Çocuğunuzun beyin gelişimi sizin beslenmenizden geçiyor
NÖROŞİRURJİ UZMANI OP.DR. KEREM BIKMAZ, BEYNİN GELİŞİMİNDE BESLENMENİN ÖNEMİNİN BÜYÜK OLDUĞUNU BELİRTEREK, “BESLENME BEYİN VE SİNİR GELİŞİMİNDE ÇOK ÖNEMLİ ROLE SAHİPTİR. ÇÜNKÜ DOĞRU BESİNLER BEYİN VE SİNİR YAPIMINDA KULLANILIR. SİNİR SİSTEMİ OLUŞUMU VE GELİŞİMİ ANNE KARNINDA BAŞLAMAKTADIR” DİYE KONUŞTU.
Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, beynin gelişiminde beslenmenin öneminin büyük olduğunu belirterek, “Beslenme beyin ve sinir gelişiminde çok önemli role sahiptir. Çünkü doğru besinler beyin ve sinir yapımında kullanılır. Sinir sistemi oluşumu ve gelişimi anne karnında başlamaktadır” diye konuştu.
Hamilelikte bilinçli beslenmek bu nedenle şart
“Bir bireyin beyin gelişiminin 1/3 ünün anne karnında , 2/3 ünün ise yaşamın daha ilk yıllarında oluştuğunu biliyor muydunuz?” diyen INCA Klinik Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz, “Anne karnında yeterli protein alamayan bebeğin beyin ve sinir sisteminin gelişimi tamamlanamaz. Sinir hücrelerinin çalışması için özellikle B grubu vitaminlerine , proteinlere ve yağlara ihtiyaç vardır. Bu besinler kullanılarak beynin ve sinirlerin oluşmasını ve gelişmesini sağlarlar.
Vücudumuzda harcanan toplam enerjinin yetişkinlerde %19, bebeklerde %44 ü beynimiz çalışırken harcanmaktadır. Yetersiz ve dengesiz beslenme sonucunda unutkanlık, huzursuzluk, düşüne dağınıklığı ve zeka gelişiminde yetersizlik görülebilmektedir. Yetersiz beslenme, iyot eksikliği, demir yetersizliği, doğuştan metabolizma hastalıkları beyin gelişimi ve sinir sisteminde bozukluklara yol açmaktadır. Beynin çalışması için enerjiye gereksinimi vardır. Beynin yakıtı doğru besinlerdir .Sinir sisteminin ve beynin oluşması ve düzenli çalışması için yeterli ve dengeli beslenmek şarttır” şeklinde konuştu.
